こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

継続でお願いいただいているクライアントさんとは、特典として、日々LINEでやり取りをさせていただいています。

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十分すぎるくらい頑張っているママの、小さなズレ

そのママは、普段から十分すぎるくらい、お子さんのサポートをされている方です。

それでも、LINEでのやり取りを重ねる中で、そのサポートが、お子さんの「今」と少しだけずれている部分が見えてきました。

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チェックしていたのは、こんな視点

伝わる言葉で伝えているか。
伝わる方法で伝えているか。
本人にとっての「メリット」があるか。
大人の価値観で伝えていないか。
使っている道具が「めんどくさい」「使いにくい」、つまり手間が多いものになっていないか。

こうした視点で、一つひとつ丁寧に見ていきました。

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手間をかけても、フィットしなければ使われない

せっかく手間をかけて用意しても、それが子どもの「今」にフィットしていなければ、使われないままになってしまいます。

頑張った分だけ結果につながってほしいのに、頑張りと結果が、必ずしも比例するとは限らない。
そんな経験、ありませんか？

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少しのズレを、一緒に修正していく

その少しのズレを、LINEで丁寧にヒアリングしながら、一緒に修正していきました。

大きな方針転換ではなく、ほんの少しの言葉選びや、渡し方の工夫。
それだけで、お子さんの反応が変わってくることがあります。

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思い出した、あの頃の子育ての感覚

前回のコーチングから、実はいろいろ困ったことが重なっていたママ。

それでも、やり取りの中でこんな言葉を送ってくれました。

「美香さんとやり取りしてたら、おむつなし育児してた頃のことを思い出してきました！なんか、良い方向に向かっていけそうな気がします！」

おむつなし育児とは、赤ちゃんの「そろそろかな」というタイミングやサインを、大人が丁寧に見ながらトイレやおまるに誘い、おむつ以外での排泄の機会を増やしていく方法です。
言葉がまだ話せない赤ちゃんの、ちょっとした様子を見逃さずに寄り添う、そんなイメージです。

最後に添えられたスタンプからも、元気になってきた様子が伝わってきて、私まで嬉しくなりました🤭

「自分にもできる簡単なことで、この困った状況が変わるかもしれない」

そう思っていただけた時、私はこの仕事をしていて本当に良かったと感じます。

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たくさんの失敗が、今の私をつくっている

なぜこうした視点でお伝えできるかというと、私自身が発達支援の現場で働いていた時に、いーーっぱい失敗をしてきたからです。

「あ〜、これじゃ伝わらなかったか」

そんな経験を、数えきれないくらい積み重ねてきました。
その一つひとつが、今のサポートの土台になっています。

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そのズレ、一緒に見つけませんか

おやこコーチングmamanoriaでは、オンライン発達相談を通して、お子さんの「今」に合ったサポートの形を、一緒に見つけるお手伝いをしています。

頑張っているからこそ、時々、第三者の目で確認してみませんか♡

こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

次男が、2週間の東京旅に出かけました。
不登校の時に支えてくれた方々に、会いに行くためです。

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「愛され力」で実現した今回の旅

持ち前の「愛され力」で実現した、今回の旅。

飛行機代などの必要経費は、自分のバイト代で賄いました。

ただ、遊ぶお金は給料日に間に合わず、結局私が立て替えることに（笑）
詰めが甘い。……いえ、私も甘いんですけどね。

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「なんとかなる」と言えるのは、乗り越えてきたから

「なんか忘れてる気がするけど、大丈夫よね」

そう軽く言えるのは、これまで自分で自分の大ピンチを乗り越えてきたからだと思います。

「癇癪があるから」
「発達凸凹だから」
「どうせ無理」

そう言って、子どものピンチを親が勝手に解決してしまっていませんか？
私も、それをしていた一人でした。

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「子どもの尻拭い」をし続けるのは、もう嫌だと思った

でも、それではいつまで経っても、私の負担は減らない。
そう気づいたんです。

子どもの尻拭いをし続けるのは嫌だ。
そう思ったところから、私は少しずつ変わっていきました。

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小さな失敗から「失敗への耐性」を育てる

少しずつ、小さな失敗から始めて、「失敗への耐性」を育てていきました。

失敗すると分かっていても、手出し口出しを耐える。
ヘルプサイン(援助要請)には、ちゃんと応じる。
アドバイスではなく、一緒に状況を整理する。

そんな積み重ねが、「何かあってもなんとかなる」という自信につながっていると感じています。

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親子の「適切な距離感」を、一緒に育てませんか

解決してあげることは、優しさのようでいて、子どもから「乗り越える経験」を奪ってしまうことがあります。

見張るでも放置でもない、ちょうどいい距離感。
これは、頭で分かっていても、日々の中で一人で保ち続けるのは簡単ではありません。

そんな親子の適切な距離感を育んでいく連続講座が、9月から始まります。

「うちの子、なんでこんなことするんだろう」。子どもの行動が理解できなくて、そう思ったこと、ありませんか。

今日は、私自身の息子たちの夏休みの宿題エピソードから、発達の視点を持つことの大切さについて書いてみたいと思います。

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宿題スタイルが違いすぎた兄弟

私は夏休みの宿題を7月中に終わらせるタイプの子どもでした。宿題中は自分の部屋で、小さな音でラジオをかけながら進めるのが自分のスタイルでした。

でも、うちの長男は8月31日の夕方からようやく宿題に取りかかるような子。次男は、大音量で音楽を流しながら宿題を進めるような子でした。

正直に言うと、自分の常識と我が子の姿が違いすぎて、まったく理解できませんでした。「なんでギリギリまでやらないの」「なんでそんな大きな音の中で集中できるの」。そう思った瞬間に、怒って注意をしていました。

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最後まで話を聞けるようになって、聞けたこと

私自身がコーチングを受け、最後まで否定されずに話を聞いてもらう経験を重ねる中で、自分自身を受け入れらるようになっていきました。すると不思議なことに、子どもの話も最後まで聞けるようになっていったんです。

あるとき、長男にどうしてギリギリに宿題をするのか聞いてみました。すると「9月のはじめにテストがあるから、あまり早くやってしまうと忘れてしまう」という答えが返ってきました。なるほどな、と思いました。

次男にも、大きな音の音楽で気が散らないのか聞いてみました。すると「自分は、誰かが歩く音やドアを閉める音、犬の鳴き声みたいな、ふいに出る音で集中力が切れてしまう。だからわざと大きな音で曲を流している。音楽だと急に変わらないから集中できる」と答えました。これも、なるほどな、と思いました。

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「なるほど」と思えたのは、発達を知っていたから

さらに、この話を聞いて「なるほどな」と思えたのは、発達のことを学んでいたからだと思います。もし知らなかったら、「は？何言ってるの？」で終わっていたかもしれません。

子どもがする理解できない行動にも、その子なりの理由があります。でも余裕がなかった頃の私は、行動に理由があるとすら思えず、ただ正そうとしていました。

そして、話しても理解してもらえないと思えば、子どもは本音を話そうとは思いません。「知らん」「わからん」「もうええけん」。そんな言葉で会話が終わってしまうのは、行動の裏にある理由に、こちらがたどり着けていないからかもしれません。

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在り方が変われば、本音を話してくれる

子どものする理解できない行動も、こちらの在り方が変われば、本音を話してくれるようになります。

コーチングで自分の話を最後まで聞いてもらう経験と、発達の学びで子どもの行動の背景を観察する視点。この両方があったからこそ、私は息子達と険悪にならずに済みました。今、子どもたちはそれぞれ自分の責任で学生生活を送っています。

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発達特性の理解を深めたい方へ

発達特性のあるお子さんの理解を深めたいなら、まずはオンライン発達相談にお申し込みください。子どもの行動の裏にある理由が見えてくると、関わり方は驚くほど変わります。

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公園で、我が子だけ切り替えられなかった日

公園から帰る時間になっても、うちの子だけ癇癪を起こして動けない。

周りの子はすんなり靴を履いて帰っていくのに、うちの子だけ地面に座り込んで泣いている。

そんな場面で、周りのママたちの視線がなんとなく痛くて、「またか」とため息をついてしまったこと、ありませんか。

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あの頃の私にコーチングや発達の知識があったなら

もし当時の私に、コーチングや発達についての知識があったなら、あの公園でのやりとりはきっと違っていたと思います。

たとえば、「ダメ！帰るよ」ではなく、「もっと遊びたいよね」と、まず気持ちを受け止めてみる。

また、自宅や車でのお楽しみを用意しておくとこや、「見える形」で伝えてみるなど。

当時の私は、優しい言葉を掛けることや、物で釣ることはダメなんじゃないかと思っていました。

でも、「帰ったら〇〇しようね」と見通しを立てることは、子どもが気持ちを切り替えて動き出すための、立派な手段のひとつだったんです。

同じ行動でも、親の中にある「意図」が「物で釣る」から「見通しを立てる」に変わったり、
親の寄り添いの言葉への捉え方が「甘やかし」から「共感」に変われば、それは立派なサポートになる。そのことに、当時の私は気づけていませんでした。

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口では「ダメ」、行動は「許してる」の矛盾

「甘やかしてはダメ」という自分の中の制限が、我が子を頑なな気持ちにしていた気がします。

でも当時の私は、どうしていいのか分からなかったのです。

一番良くなかったのは、口では「ダメ」と言いながら、やっていることは結局帰らないことを許しているのと同じだったこと。言葉と行動が矛盾していたんです。

こういうことが続くと、子どもは誤った学習、いわゆる誤学習をします。「泣けば長くいられる」「粘れば通る」と覚えてしまうんですね。

そして結局、私は叱り飛ばして、子どもを抱えて帰ることに。

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コーチングと発達を学んでから、変わったこと

その後、私はコーチングと出会い、発達について学びました。

それからは、子どもを脅したり、怖がらせたりしてコントロールすることはなくなりました。

見通しを伝える、気持ちを受け止める、誤学習させない関わり方をする。知っているかどうかで、同じ場面への対応がこんなに変わるのかと、自分でも驚いたのを覚えています。

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罰でしか動かせないと感じているなら

「罰をちらつかせて言うことを聞かせることしかできない」

「何を言っても反発される」

「話し合いにならない」

そんなふうに悩んでいるなら、一度ご相談を受けてみませんか。

親子の時間が増える夏休み。

今が、親子関係を改善するチャンスです。

オンライン発達相談の詳細はこちら

こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

先日の熊本の地震にて被災された方に心よりお見舞い申し上げます。
熊本のママ達からは「子どもが不安定になっている」という声がたくさん届いています。
自閉症や発達障害のお子さんがいるご家庭にとって、こうした非常時は、普段以上に負担が大きくなります。

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今日、ぜひ見ていただきたい動画があります

おめめどうさんの「非常時の支援と工夫〜伝える・尋ねる　メモの工夫〜」という動画です。

https://youtu.be/8zTJ6AOILQA

災害時に限らず、日々のコミュニケーションにおいて大切なことがたくさん詰まっている内容です。
ぜひ、お時間のあるときにご覧になってみてください。

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「コミュメモ」で子育てが変わった私の実体験

私自身、おめめどうさんの「コミュメモ」（筆談）を子育てに取り入れたことで、我が子とのコミュニケーションが大きく変わりました。

今はメモがLINEに変わり、スムーズにコミュニケーションが取れていますが、あの頃学んだ「伝え方」「見せ方」「自分で選ぶこと」は、今でも親子の信頼関係の基礎になっています。

言葉だけのやり取りでは伝わりきらなかったことが、見える形にするだけで、驚くほどスムーズに伝わるようになった経験があります。

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視覚支援は、非常時から始めても間に合いません

視覚支援は「非常時に備えて」始めるものではなく、「日頃から慣れているからこそ、非常時にも有効」なものです。

慣れていない方法は、パニックのときほど使えません。
だからこそ、落ち着いている今のうちから、少しずつ取り入れておいてほしいと思っています。

・見通しが持てずにパニックになりやすいお子さん
・ドタキャンが多いお子さん
・言葉で伝えても理解が難しいお子さん

こうした特性のあるお子さんには、特に効果を感じやすいはずです。

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「視覚支援するほどでもない」お子さんこそ、実は必要なことがある

会話ができているように見えても、本当に理解できているかどうかは、実は分かりません。

「うちの子は会話できているから大丈夫」
そう思っているご家庭ほど、一度立ち止まって考えてみてほしいのです。

問題行動や困りごとを消そうとする前に、まず「伝わっているか」「見えているか」を観察してみる。
そこに、親子関係を変えていくヒントがあります。

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親子の信頼関係を学ぶ場をご用意しています

「視覚支援」は、親子の信頼関係の土台があることで成り立ちます。

発達キッズ協会主催、親子関係の連続講座では、信頼関係を育てる関わり方を、9月から2027年1月までの5ヶ月間かけてお伝えしていきます（オンライン、月1回金曜21:00〜、アーカイブあり）。

非常時のためにも、日々の親子関係のためにも、今日からできることを一緒に整えていきませんか。