こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

子どもの通訳と補足、やめてみませんか。

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つい先回りして、通訳してしまっていませんか

お子さんとの会話の中で、少し状況が分かりづらいときに「こういうことが言いたいんだと思います」と、すぐに補足する方がいます。

心当たりがある方も、多いのではないでしょうか。

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あえて訂正しなかった日のこと

長男が小学生の頃、言っていないことをちゃんと否定できなかったために、担任の先生から誤解を受けたことがありました。

聞いたときは「えっ？」と思いましたが、あえて訂正しませんでした。

その代わりに、長男にはこう伝えました。
「伝えたいことを伝えないと、こういうことも起きるよ」

社会に出たら、誤解を受けることなんてしょっちゅうあります。
我が子が誤解されるのは悔しかったですが、総合的に判断して「修正しない」ということを選びました。

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訂正しなかったあとに起きたこと

その後、先生との間には何も起きませんでした。

長男が「伝わる」ことを意識して、自分なりに頑張ったんだと思います。

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「できないから助ける」は、子どもに届いてしまう

「もっとこう言えばいいのに」
「下手だなぁ」
「守ってあげなきゃ」

というまなざしを向けていると、無意識のうちに、子どもの言葉や態度を先回りして正してしまいます。

そういう「できないから助ける」というエネルギーは、言葉にしなくても、子どもにちゃんと届いてしまいます。

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「できるようになるために助ける」意識へ

これからは、「できないから」ではなく、「できるようになるために」という意識で関わっていきませんか。

同じ「サポート」でも、そこに込めるまなざしが変わるだけで、子どもに伝わるものは大きく変わっていきます。

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その関わり方、一緒に見直してみませんか

先回りして通訳や補足をしてしまう。
それが本当に子どものためになっているのか、一人で判断するのは難しいこともあります。

mamanoriaでは、オンライン子育て相談を通して、お子さんに合った関わり方を一緒に見つけていくお手伝いをしています。

こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

発達凸凹キッズの子育て。
情報が溢れているこの世の中で、「知ってる」で満足していませんか？

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「知ってる」と「分かっている」は違う

大切なのは「分かっている」ことです。

分かるためには「やってみる」ことが必要で、実体験が伴うからこそ「分かる」状態になります。

先日、夫と医療保険の話になりました。
検討している保険は、要精検の判定があると新しい保険には入れません。

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「知ってる」で止まっていた夫との会話

私「2年頑張ったら、安い保険に乗り換えられるよ！」

夫「コレステロールを下げる方法は、もう知ってる」

私「2年だけ、頑張ってみる？」

夫「いや、無理よ。これは付き合っていくしかない」

この会話で思ったのが、まさに「知っている」と「分かっている」の違いでした。

自分に合わない方法だと、成功体験がない。
成功体験がないから、できると思えない。
できると思えないから、やらない（諦めている）。

多分、夫は頑張ってはいると思うんです。
でも、それが成功に結びついていない。
だから諦める。やっても無駄だと思ってしまう。

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情報の多さが、かえって迷いを生む

情報が無数にある中で、正反対のことが言われていることなんて、ざらにあります。

大切なのは「それは自分に合っている方法なのか？」という視点です。

そして、その見極めの近道になるのが、実体験が伴った専門家に話を聞くことだと感じています。

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7年間の視覚支援で「分かった」こと

私は息子に、7年以上視覚支援をしてきました。

はじめは全て筆談。息子はおしゃべりな子でしたが、あえて音声での会話は減らしました。

7年が経った今、筆談はLINEに変わり、発信も私からだけだったのが、息子からも交渉できるようになりました。

それまでは、自分の思い込みだけで子育てをしていたので、癇癪・暴言・不登校につながっていました。
そこからめちゃくちゃ学んで、学んでいない頃には思いつかないような方法で、少しずつ変わっていきました。

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「分かる」に変えていくために、一緒に考えませんか

情報を集めるだけでは、「知ってる」で止まってしまいます。

お子さんに本当に合った方法を見つけ、実体験として「分かる」状態に変えていくために。
mamanoriaでは、オンライン発達相談を行っています。

一人で情報の海に迷い続けるより、実体験をもとに一緒に見極めていきませんか。

8月6日の朝8時15分、テレビから流れる鐘の音に、手を止めて黙祷したという方も多いのではないでしょうか。私もその一人でした。

自分が経験したわけではない、会ったこともない誰かの痛みに、ほんの1分でも心を寄せる。改めて考えると、それはとても尊い時間だと思います。

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「思いを馳せる」って、どういうことだろう

思いを馳せるというのは、答えを知っていることではありません。むしろ、分からないままに、それでも想像しようとすることだと思います。

その時どんな痛みや恐怖があったか、私たちは本当の意味では分かりません。それでも黙祷するのは、分からないなりに、心を寄せようとする行為そのものに意味があるからだと思います。

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子どもの気持ちも、本当は分からない

これは、子育てにもそのまま重なる話だと感じています。

昔の私は息子を「かわいそうな子」としてしか見てなかったんだと思います。少しでも辛そうな顔をすれば、すぐに予定を変える。無理をさせないように、先回りばかりしていました。

でも今振り返ると、あれは想像することとは違っていました。私は息子の気持ちを想像していたのではなく、「きっと辛いはずだ」と勝手に決めつけていただけだったんです。

想像することと、決めつけることは、似ているようでまったく違います。決めつけは、自分の中にある答えを子どもに当てはめること。想像は、答えを持たずに、それでも子どもの内側に心を寄せようとすることです。

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分からないままでいい、でも心は寄せ続ける

思春期の子や、心を閉ざしがちな子は、本当の気持ちをなかなか話してくれません。だから親としては、つい「分かってあげられていない」と焦ったり、無理に聞き出そうとしたりしてしまいます。

でも、全部分かる必要はないんだと思います。分からないままでいい。ただ、想像することをやめない。その姿勢そのものが、子どもには伝わっていくものだと思います。

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今日からできる、小さな一歩

子どもが動き出せない時、「自分は我が子のために何もできていない」と思わないでください。大きな行動ができていないとしても、いつもいつでも思いを馳せているということ。分からないことを分かろうとしていること。そのこと自体を、どうか思い出してください。

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思いを馳せる力は、知ることで育てていける

子どもに思いを馳せる、と言っても、何を想像すればいいのか分からない、という方も多いと思います。想像は、闇雲に頑張るものではなく、子どもの発達や心の仕組みを知ることで、少しずつ育てていけるものです。

mamanoriaの親子関係講座では、子どもの気持ちを決めつけずに想像するための見方や関わり方を、具体的にお伝えしています。ただいま受講生を募集しております。

分からないことを分かろうとする、その一歩を、一緒に踏み出してみませんか。

親子関係講座の詳細・お申込みはこちら

こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

当事者よりも、感情を拾ってしまうことはありませんか。

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「繊細さん」が抱えやすい苦しさ

いわゆる「繊細さん」と呼ばれる人たちがいます。

相手の感情を拾ってしまうことで、辛い気持ちになったり、苦しくなったりすることがあります。

だから、深刻な相談をされると、相談してきた本人以上にその問題と向き合い、「なんとか解決しなければ」という気持ちになってしまう。
そんな経験がある方、多いのではないでしょうか。

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でも、ちょっと待ってください

それは、本当にいいことなのでしょうか？

心理学を学んでいる方はご存知だと思いますが、「課題の分離」という言葉があります。

それは誰の問題なのか。
誰が解決すべきなのか。

この視点を持つことが、繊細さんにとってはとても大切になります。

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頑張りすぎることは、相手の仕事を奪うこと

繊細さんが、相談者以上に頑張ってしまうこと。
相手に代わって解決してしまうこと。

これは、厳しく言えば「相手の仕事を奪うこと」でもあります。

相手が本来、自分で向き合い、自分で選び、自分で乗り越えていくはずだった経験を、代わりに引き受けてしまっている。
それは優しさのようで、相手の成長の機会を奪ってしまうことになっているかもしれません。

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では、どうすればよいのでしょうか

まずは、自分には「そういうところがある」と自覚して対応すること。

自覚しているだけで、感情を拾いすぎたときに「あ、今拾いすぎているな」と、一歩引いて捉えられるようになります。

そしてもう一つ、刺激（言葉）を適切に受け取れるように、神経を発達させていくことも大切です。
繊細さんの多くは、外からの刺激を強く受け取りすぎてしまう傾向があります。
その受け取り方自体を、身体へのアプローチで少しずつ育てていくことができます。

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生きづらさは、発達することで変わっていくかもしれません

8/17・20・23に、療育整体×メディカル電位ケアのイベントを行います。

生きづらさを感じている女性の方も、ぜひ歓迎です。

その生きづらさは、神経が発達することで、変わっていくかもしれません。
詳しい内容は、昨日のブログでご紹介しています。

こんにちは。おやこコーチングmamanoriaの川手美香です。

「病院に行くほどじゃないけど、なんだかしんどい」
頭痛、肩こり、不眠、便秘。
そんな不調を我慢したまま、毎日を過ごしていませんか。

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それは、大人だけの話ではありません

思春期のお子さんも、身体の感覚に敏感だったり、緊張が抜けにくかったりすることで、同じような不調を抱えていることがよくあります。
ただ、本人はそれをうまく言葉にできず、周りも気づきにくいことが少なくありません。

忙しい日々を過ごしていると、自分の不調はつい後回しになりがちです。
でも、その我慢が積み重なると、親子どちらの心の余裕も、じわじわと削られていきます。
親子で一緒に、身体の状態に目を向けてみる。それだけでも、日々の関わり方は変わっていきます。

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「生体電流」の乱れが、不調につながっているかもしれません

私たちの身体には、もともと微弱な電流が流れています。これを「生体電流」といいます。

この生体電流の乱れが整うと、その不調が変わることがあります。
お客さまにもっと気軽に身体を整える機会を提供したい。そんな想いで日々方法を模索していたところ、
「15分横になっているだけ」で電位治療を受けられる機器と出会う事ができました。持ち運びもできるので訪問整体の時にも使えることが導入の決め手となりました。

７月には商工会の補助金事業者に採択され、この電位治療器(家庭用)を導入。
今回、体験会を開催する運びとなりました。

医療機器ですが、着衣のまま、電極も使わず、低電磁波で行うのでお子さまにも安心して受けていただけます。

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中学生以上の親子はもちろん、大人だけの参加も歓迎です

今回の体験会は、中学生以上のお子さんとその親御さんを対象にしていますが、大人だけでのご参加も歓迎しています。

「療育整体って気になっていたけど、まだ受けたことがない」
「子どもが参加できそうにない」
そんな方も、今回はイベント特別価格で体験していただけます。オプションは複数選んでいただくことも可能です。

もちろん、お母さんご自身のケアだけでなく、お子さんへの日々のケアについてのご相談も大歓迎です。
気になっていることがあれば、当日ぜひお聞かせください。

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体験会の詳細

【日程】
8/17（月）、8/20（木）、8/23（日）
各日 10:00〜／11:00〜／12:00〜／13:00〜／14:00〜／15:00〜

【料金】
15分 1,000円　　30分 1,500円

【オプション】（10分 各500円、複数選択可能です）
①脳スッキリ《頭蓋調整》
②肩・首スッキリ《肩甲骨＆背中》
③心もゆるむ《内臓調整》

【会場】
助産院emi（北斎院町270-2）
地図はこちら
※小学生以下のお子さまは同伴できません

ご予約はこちらの予約カレンダーから、ご希望の日時をお選びください。

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この機会に、ぜひ体験してみてください

初めての方も、イベント特別価格だからこそ、気軽に試していただけます。
自分の不調のケアも、お子さんへの関わり方の相談も、両方できる貴重な機会です。

療育整体について、詳しくはこちらからもご覧いただけます。